长期不行房事会导致寿命大打折扣么?

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对于成年人来说,性生活是非常重要的一部分,合理安排性生活对身体健康也有诸多好处,并且还能增加夫妻之间的感情。 如果长期没有性生活就可能导致身体健康受到很多危害。那么,你知道长期没有性生活到底会有什么危害?

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现在网上流传出:长期没有性生活会导致头痛、失眠、脱发、皮肤变差……这种极不友好的说法。 不提证据说结论,都是「耍流氓」。 长期没有性生活,到底会怎么样?

“女性篇” 阴道会更紧致吗? 想得美。 性生活不会导致阴道松弛,真正的影响因素是年龄和怀孕。难道一辈子不啪啪啪,一辈子都不会变松 吗? 对年轻的健康女性而言,长期不啪啪啪,阴道不会有什么变化;而对更年期女性来说,长期没有性生活 倒反而可能让阴道萎缩得更快。 女性进入更年期以后,雌激素水平减退,阴道壁中的胶原纤维、弹性纤维和平滑肌均发生退行性变。 一些研究发现,对于更年期或绝经期妇女,规律的性行为可增加盆腔器官血液供应,防止阴道萎缩。 与性生活频率较低的绝经期女性相比,频率较高的女性阴道萎缩的比例更低。

“男性篇” 精液会凝固?真不知道是谁开了这么大的脑洞! 如果你没有啪啪啪,也坚持不肯用手,精子的结局只有两个:1、自己跑出来;2、孤独终老。 每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子,累积到一定程度就决堤而出。 即便这些陈年老精没有排出体外,它们也会自然老化、死亡,最后被周围的细胞“吃掉”,重新成为你的 一部分。 而且你别忘了,精液中90%以上的成分都是水啊,这要怎么凝固呢?细思极恐…… 硬度下降甚至...... 有观点认为,长期没有性生活男性患勃起功能障碍的风险会增加。 国外更是发表了一篇研究:表明性生活频率较低的男性患勃起功能障碍的几率 是那些有规律性生活男性的2倍。

难道真是「越不用,越没用」吗? 先别急,据研究表明,我们只能认为性生活频率低与勃起功能障碍有关联性,但因果性尚不清楚。 我们也可以理解为,正是因为自己「不行」,啪啪啪的意愿和频率才低啊。 而且该研究中研究对象年龄均在55~75岁之间,30%以上都有伴心血管疾病,这同样是影响勃起的因素之一。

导致前列腺癌? 为什么男性这边的说法一个比一个严重…… 一些观点认为,腺体细胞与其分泌物的慢性接触可能会导致癌变,如果能有规律地排出精液,同时让新 的细胞生成,有助于阻止可能转为恶性肿瘤的老化细胞积聚,降低前列腺癌的风险。 但是,为了似乎有可能降低这一风险,你需要的可不只是“小撸怡情”。 更更更严重的说法是: “男女篇” 长期不啪啪啪的话,寿命都会受影响! 《英国医学杂志》上的一项研究通过10年的随访结果发现,性高潮的频率和心血管疾病导致的死率呈 负相关。一周有两次性高潮的人群的死亡几率仅为每月少于一次人群的一半。

怎么判断性生活是否适度? 研究发现,性生活的最佳频率是:“三九二十七,四九三十六,五九四十五”就是说:30~40岁的人,每20天7次(3天1次);?40~50岁的人,每30天6次(5天1次);?50~60岁 的人,每40天5次(8天1次)。 性生活后,夫妻双方均感到精神振奋,通体舒泰,即为适度。如果性生活后精神不振、倦怠乏力,提示 房事过频,应予减少。 否则,会发展至精神恍惚、头晕肢酸、食欲不振、阴部肿胀,影响正常的生活和工作。 所

以说,与其担心这些有的没的,倒不如改变自己生活状态,有加倍热情去迎接你的另一半到来。 你可以坚守自己诚实的手陪伴左右,也可以用真诚的心去等候他/她出现。 但无论选择何种方式,前提都需你去注意卫生,量力而行。 不过嘛,即便退一万步,都这么多年过去,你还不是一个人,吃好喝好身体棒棒吗?

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